autres activités nordiques : raquette à neige, le matériel - haute-savoie nordic
autres activités nordiques : raquette à neige, le matériel - haute-savoie nordic
accueil
domaines
skiables
ski
nordique
autres
activités nordiques
les
enfants et la pratique
professionnels
services
autres
activités nordiques
autres
activités nordiques
raquettes
histoire
le
matériel
lieux
de pratique
traîneaux
à chiens
histoire
le
matériel
lieux
de pratique
ski
joering
histoire
le
matériel
lieux
de pratique
contact
mentions
légales
plan
du site
crédits
raquettes,
le materiel
choisir ses raquettes à neige
voici quelques conseils pour choisir la paire de raquette qui vous convient.
le choix de sa paire de raquettes se fait en fonction : - de son poids- de son terrain de jeux- des chaussures utilisées
ces trois caractéristiques sont déterminantes pour faire un choix dans :- la taille - les fixations
quelle taille choisir ? la taille et la forme de la raquette sont fonction du poids que l’on pèse (sans oublier d’ajouter le poids de votre équipement sac à dos, de l'eau, du pique-nique, de l'appareil photo, des vestes de rechange…). de cela, va dépendre la portance et la facilité marche.
pour la largeur,- plus la surface du tamis de la raquette est importante, plus la portance est grande. cela est important en particulier dans les neiges où l'on s'enfonce beaucoup.- plus la raquette est large, moins il est facile de marcher normalement
pour la longueur, elle va varier pour augmenter la portance, votre choix devra donc dépendre de votre terrain de jeu.
terrain plat et initiationpeu ou pas de relief, des conditions clémentes et des sorties de courte durée, autour des stations sur des pistes aménagées ou près de la route.pas besoin d'une raquette très large, au contraire. la neige étant tassée, pas besoin de grande portance. et il est plus aisé de marcher avec de petites raquettes... coté fixation on préfère un modèle au réglage facile et rapide.
petite randonnéele relief n'est pas très important mais on trouve de petites montées et descentes, rarement raides. pour bien les négocier, on veille à choisir une raquette dotée de "griffes" à l'avant qui sont très utiles dès qu'il faut monter face à la pente. en s'éloignant des pistes, la neige est plus changeante, plus ou moins profonde. prendre une raquette adaptée à son poids : plus on est "lourd" plus la raquette est longue.
la randonnée alpinefini les zones sécurisés des stations, on monte plus en altitude. le terrain de jeu est celui du skieur de randonnée. a ce titre, la panoplie du raquettiste doit comprendre arva, pelle, sonde, carte, altimètre...la raquette a des crampons placés latéralement. ils sont fort utiles en neige dure, en dévers et aussi à la descente.la fixation à plaque articulée avec cale de montée s'impose. elle réduit la fatigue en diminuant l'effort dans les longues montées.dans ce type de raquette on se trouve vite confronté au dilemne "je privilégie l'efficacité à la montée ou le confort à la descente !" ceci dit, les raquettes récentes ont fait beaucoup de progrès et permettent à la fois de monter sereinement (crampons et griffe) tout en se faisant plaisir en glissant à la descente grâce à une partie arrière très courte.
la compétitionla qualité du matériel a une importance considérable. le choix du bon matériel ne permet pas de gagner quelques dixièmes de seconde, mais d'améliorer vos performances de 25 à 50% !!! inutile de vouloir espérer le moindre résultat avec une raquette traditionnelle...
les fixations le choix de son type de fixation va dépendre des chaussures utilisées et du terrain de jeu. en randonnée alpine, la fixation devra être fiable et précise...
les fixations "rapides"le système rapide, avec des chaussures spéciales qui viennent se caler directement dans la raquette, un comme avec des skis de fond. la butté avant est en un demi cercle en fer, l'attache arrière vient basculer et appuyer sur le rebord du talon.+ chaussage rapide+ bonne tenue du pied, mais le réglage doit être parfait... et il n'est pas facile à faire avec des gants.- il faut avoir une chaussure à semelle relativement rigide (type vibram) et adapté à la fixation (c'est à dire avec gouttière à l'avant et un talon ad hoc) : chaussures de ski ou coque montagne.
les fixations "mixtes"le système semi - automatique, la fixation, sur le modèle de celles du ski de randonnée, se prend automatiquement sur les chaussures de randonnée. il faut utiliser des chaussures pouvant être cramponnées (avoir des crampons pour la marche sur glacier) modèle constitué d'un "capot" où vient se loger la pointe du pied et d'une talonnière sur une plaque articulée. polyvalentes et efficaces, ces fixations équipent la plus grande partie des modèles de raquettes.+ accepte presque toutes les chaussures.+ bonne tenue- certains modèles sont difficiles à régler avec des gantsles attaches en lanières ou en caoutchouc :le système de lanières ou d'attache en caoutchouc, le pied n'est relié que par les lanières à la raquette, comme sur les anciens skis. pas de plaque articulée+ léger+ accepte même les chaussures les plus larges (type moon boots)- maniement et réglages parfois délicat avec des gants- sans la plaque articulée, la tenue de la raquette est quelquefois moins précises, ce qui n'est pas un atout en pente raide.le système avec plaque articulée, c'est celui qui a ma préférence. a l'avant un emplacement où vient se placer la pointe de la chaussure, à l'arrière une cale réglable pour la bloquer au niveau du talon. en plus une lanière à la cheville, afin de ne pas perdre la raquette si le pied venait à se dégager. cette plaque doit pouvoir se bloquer à la raquette. dans la plupart des cas, on laisse le pied mobile par rapport à son support, mais parfois (descentes très raides, par exemple) il est nécessaire de solidariser les deux parties. la plaque articulée reste solidaire de la semelle de la chaussure. ce système permet de recevoir pratiquement toutes les chaussures.
les griffes et crampons des petits crampons fixes placés sur les cotés de la semelle et une " griffe " à l'avant du pied se plantent à chaque pas dans la neige. griffes et crampons permettent de s’attaquer à différentes pentes pour une bonne stabilité, une bonne tenue dans la neige.
les calesil s'agît d'une partie de la raquette que l'on peut glisser sous le talon en montée et qui permet de limiter la fatigue musculaire.
les bâtonsdes bâtons de randonnée peuvent être utiles pour pousser dans les montées et équilibrer sur le plat et dans les descentes.
haut de page
Acceuil
suivante
autres activités nordiques : raquette à neige, le matériel - haute-savoie nordic Pète ta raquette 2 - Tennis - Cité Sport annuaire HotFrog entreprise Raquette Guide de la raquette Raquette de tennis Wilson N Six One Tour cordée : Raquettes de ... Randonnées et raquettes à neige, journée nationale de la raquette ... Raquette Montagne - Raquette Alpes - Raquette Mont Blanc Raquette - Ecole de Ski Français - Font-Romeu - Pyrénées Sports de raquette, tennis Raquette COMPETITION+ 35,25€ 5000A Sport de Raquette Fabricant Wilson Comparateur de prix Sports de ... HEAD Raquette FXP Radical Team - Raquettes - Tennis - Sports de ... Randonnée pédestre et raquette Randonnée Saint Lary Soulan randonnée nocturne en raquette à neige sortie en raquette à neige de la journée Montagne de la terre , Raquette, multiactivité hiver Randonnées dans les Bauges et la Chartreuse [Raquette à neige] Topos guides raquette à neige Haute-Savoie [Avec ProRando.net] Randonnées en raquettes à neige du Jura à La ... Activités - Raquette - Allibert raquette - Vidéos - Videos Sports.fr Roland Garros 2007: pas encore "raquette 2.O" - Blogs - ZDNet.fr Badminton Squash Mania - raquette cordage grip matériel équipement ... Raquette : TUDO.FR Raquette ping pong raquette pingpong Cahier spécial plein air Raquette Cantons-de-l'Est, Québec raquette - Wiktionnaire raquette tennis wilson Comparer les prix et offres Tennis - Kelkoo raquette head radical Comparer les prix et offres Tennis - Kelkoo Raquette & patte d'ours – Hadjime : matériel de frappe : Raquette ... ping-pong:recherche d'une bonne raquette Randonnée raquette : petits conseils rapides - Goddess-Gate.com ... logo tennis raquette (Logo couleur Animé tennis raquette ... Raquette à neige : le moyen idéal pour découvrir la montagne et ... Raquette adulte French Open Dunlop: Acheter dans plus de 270 ... Raquette adulte Club Lite CD Dunlop: Acheter dans plus de 270 ... EntreNous74 - Raquette Interflora - RAQUETTE ROUGE ET ROSE, 3 clics Deuil ballade en raquette avec Vacances Bleues raquette des neiges avec Vacances Bleues sports de raquette golf raquette : Résultats de recherche dans ALTI GUIDE raquette neige badzine - raquette badzine - à la recherche d'un raquette de doubles SPORTS DE RAQUETTE (GOZZI SPORTS) - Achat Voiron Anti-vibrateurs pour raquette de tennis - Achat vente annonces ... Grips, surgrips pour raquette de tennis - Achat vente annonces ... Forum Raquette à neige pour professionnels SPES - SPort Et Santé • Club de Raquette à neige sur Lyon Yahoo! Questions/Réponses - Tennis: Tennis Elbow: Raquette? fleurs: raquette rouge et rose - Interflora Corder sa raquette Actu Rando pédestre et raquette « à la une » Le Monde.fr : Trophée Wii : portraits d'as de la raquette virtuelle Raquette de tennis - Acheter moins cher avec LeGuide.net Raquette à neige - Casasobra - Maison d'Hôtes à Font-Romeu Balada en raquette au Mont Valin. J'adore ce bruit de "craquement ... la raquette dans la geule - Vidéos Humour - Ma-Tvideo France2 Montagne > Raquette - Montagne Guide Raquette dans les aravis - Randonnee en raquettes aux Aravis